スマホを手にしてからの生活

このブログにお越し下さりありがとうございます😊

読みたくて、注文していた本が届きました↓↓

スマホから手が離せない私に、必要な事が書かれていると思います。

まだ全く読んでいませんし、内容やレビューなども目にしないようにしてきたので、

これからじっくり読みます。スマホ中毒の私に衝撃を与えて欲しい。

スマホを手にしてから私の生活は、じっくり読書をする事が減り、

映画など２時間近い作品を見る機会が減り、時間を掛けて調べて学ぶ事が減りました。

その代わり僅かな時間も何か情報を入手しないと損な気がして、

色々検索したついでに、余計な娯楽に寄り道してしまって、

結局は沢山の時間を失ってきた気がします。

頭を休めボーっとする時間も殆ど無くなり、

脳はずっと何らかの情報を処理し続けているので、

疲れもずっと抜けません。

軽く振り返ってみても、全く自分自身の為には良くない行動ですね。

スマホに時間を使ったせいで、上質な心豊かな時間を過ごしてきた綺麗なマダムが、

どうでもいい噂やゴシップばかりを追いかけていて、

表情も行動も品のないおばさんに成り下がってしまった感じです。

(伝わりにくい例えですみません)

とにかく良いものを取り入れる事が激減し、人として汚れてしまった気がします。

でもそれは私のスマホの使い方に問題があって、

情報の取捨選択や使用時間は強い意志があればコントロール出来ることですから、

スマホが悪いわけではありません。

賢く利用している人たちからすれば、何と愚かな行動をしていることでしょう。

今も意識してスマホ断ちに取り組んでいますが、

結局色んな場面でたくさん頼ってしまい、まだまだ手放せない状態です。

中毒って恐ろしいですね。

目もすごく霞むし、スマホに触れる時間を減らすよう本当に頑張ります。

画面の大きいパソコンを使う方がまだ全然良いのでしょう。

今日の運動

❶  のがちゃんねるさんの動画３本

以上です。今日もバテて疲れ果ててしまいました。

お読みくださりありがとうございました😊